¿Por qué mi cabello se engrasa tan rápido? Causas y solución

Te lavas el cabello en la mañana y en la noche ya tienes la raíz pegada. O lo lavas un día y al siguiente parece que no te lo hubieras lavado en una semana. Si te preguntas por qué tu cabello se engrasa tan rápido, aquí te explicamos qué está pasando y qué puedes hacer para que te dure limpio más tiempo. Si ya conoces las causas y buscas directamente los productos, lee nuestra guía de shampoo sin sal para cabello graso.

¿De dónde viene la grasa del cabello?

Cada folículo del cuero cabelludo tiene una glándula sebácea que produce sebo, una grasa natural que protege y suaviza el cabello. El sebo no es el enemigo: sin él, el cabello sería áspero y quebradizo. El problema aparece cuando se produce de más o se acumula, y la raíz se ve pesada, brillante y pegada.

Las causas de que el cabello se engrase rápido

1. Genética y hormonas

Algunas personas producen más sebo de forma natural. Las hormonas también influyen: es común que el cabello se engrase más en la adolescencia, en ciertos días del ciclo menstrual, en el embarazo o al cambiar de anticonceptivo. Lee menstruación y cabello. Si además tienes acné, reglas irregulares o más vello, lee ovario poliquístico y caída del cabello.

2. Cabello fino o liso

El cabello fino tiene más hebras por centímetro y cada una es delgada, así que se satura de grasa más rápido. En el cabello liso, el sebo baja fácilmente por la hebra y se nota más. En el rizado, en cambio, le cuesta más bajar.

3. Calor, humedad y sudor

En clima caliente, el cuero cabelludo suda más, y la mezcla de sudor y sebo hace que la raíz se vea sucia antes. Lee cómo cuidar el cabello en clima caliente.

4. Tocarte el cabello todo el tiempo

Las manos tienen grasa. Pasarte los dedos por el cabello, acomodarlo o apoyar la cabeza en las manos lleva grasa a la raíz y la distribuye.

5. Productos en el lugar equivocado

El acondicionador, la mascarilla, el serum o las cremas para peinar aplicados en la raíz hacen que el cabello se vea graso aunque esté limpio.

6. No limpiar bien la raíz

Si aplicas el shampoo en el largo y no masajeas el cuero cabelludo, o si enjuagas muy rápido, quedan restos de grasa y de producto. Al día siguiente, se nota.

7. Agua muy caliente

El agua hirviendo puede irritar el cuero cabelludo. Mejor agua tibia.

8. Cepillos y almohadas sucios

Un cepillo lleno de grasa y residuos ensucia el cabello limpio cada vez que te peinas. Lo mismo pasa con una funda de almohada que no se cambia seguido.

9. Estrés y falta de sueño

El estrés se relaciona con cambios en la piel, incluida la producción de sebo. No es la causa principal, pero puede sumar.

¿Lavar el cabello todos los días hace que se engrase más?

Es uno de los mitos más repetidos. La idea de que lavar seguido "acostumbra" al cuero cabelludo a producir más grasa no tiene mucho respaldo. Lo que sí puede pasar es que un shampoo muy agresivo irrite y reseque el cuero cabelludo y el largo, y eso empeore la sensación de cabello descompensado: raíz grasa y puntas secas. Si tu cabello es graso, puedes lavarlo todos los días con un shampoo suave sin sal. Lee ¿es malo lavarse el cabello todos los días?.

Cómo hacer que el cabello dure más tiempo limpio

Lava bien, no más fuerte

1. Moja muy bien el cabello y el cuero cabelludo.
2. Aplica el shampoo solo en la raíz.
3. Masajea con las yemas, no con las uñas, durante uno o dos minutos.
4. Si tu cabello está muy graso, haz un doble lavado.
5. Enjuaga con agua tibia hasta que no quede espuma.

Usa un shampoo seborregulador sin sal

El Shampoo Detox Sin Sal elimina el exceso de grasa y previene su acumulación durante más tiempo. Tiene hoja de mango, con acción seborreguladora; kombucha y vinagre de manzana, que equilibran el pH y purifican, y clavo y niacinamida, que refrescan y calman el cuero cabelludo. Es sin sal y sin sulfatos, para que la raíz quede limpia sin resecar el largo.

Acondiciona sin engrasar

El Acondicionador Detox Sin Sal es de base ligera: desenreda sin aportar peso y ayuda a mantener el cabello limpio por más tiempo. Aplícalo solo de medios a puntas.

Cuida la raíz entre lavados

El Tónico Capilar Elaya Renova se aplica en el cuero cabelludo y no se enjuaga. Tiene babasú, que ayuda a regular el sebo, y romero y aloe vera, que calman y estimulan. Además, si notas caída, ayuda a cuidar la raíz.

Hábitos que hacen la diferencia

• No te toques el cabello con las manos durante el día.
• Lava los cepillos una vez por semana.
• Cambia la funda de la almohada dos veces por semana.
• Seca la raíz con aire tibio o frío, no muy caliente.
• Si tu raíz se engrasa rápido, evita los peinados que pegan el cabello a la cabeza.
• Usa champú en seco solo como emergencia, porque se acumula.

¿Raíz grasa y puntas secas?

Es la combinación más común, sobre todo en cabello largo, teñido o con keratina. La solución es tratar cada zona por separado: shampoo purificante en la raíz y acondicionador o mascarilla hidratante solo en las puntas. Lo explicamos en la guía de shampoo sin sal para cabello graso.

¿El cabello graso huele más?

Sí. El sebo acumulado se oxida con el aire y, mezclado con el sudor, puede oler. Si notas que tu raíz huele a grasa al final del día, lee por qué me huele mal el cabello.

Rutina para cabello que se engrasa rápido

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo debe durar limpio el cabello?

Depende de cada persona. Para un cabello graso, que dure limpio de uno a dos días es normal. Con una buena rutina, muchas personas notan que la raíz se mantiene fresca más tiempo.

¿El cabello graso debe usar acondicionador?

Sí, pero solo de medios a puntas y uno ligero. Saltarse el acondicionador puede hacer que las puntas se resequen y se quiebren.

¿El bicarbonato sirve para el cabello graso?

No lo recomendamos. Tiene un pH muy alcalino que puede irritar el cuero cabelludo y resecar el largo. Si buscas un remedio casero, el vinagre de manzana bien diluido es más amable; lee vinagre de manzana para el cabello graso.

¿El cabello graso causa caspa?

El exceso de grasa puede favorecer la caspa grasosa. Si tienes descamación y picazón, lee shampoo sin sal para la caspa.