Cómo cuidar el cabello en clima caliente y húmedo

Si vives en Barranquilla, Cartagena, Santa Marta, Cali, Montería, Neiva o cualquier ciudad de tierra caliente, o si te vas de vacaciones a la playa, ya sabes lo que pasa: el cabello se esponja apenas sales de la casa, la raíz se engrasa con el sudor y las puntas se resecan con el sol y el mar. Cuidar el cabello en clima caliente y húmedo necesita una rutina un poco distinta a la de Bogotá. Aquí te contamos cuál.

Qué le hace el clima caliente a tu cabello

• Humedad: el cabello seco absorbe el agua del aire, se hincha y aparece el frizz.
• Sudor: se mezcla con la grasa natural del cuero cabelludo y hace que la raíz se vea sucia más rápido.
• Sol: los rayos UV resecan la fibra, desgastan la keratina y hacen que el tinte pierda intensidad.
• Mar: la sal del agua de mar deshidrata el cabello, sobre todo el teñido o con keratina.
• Piscina: el cloro reseca y puede dejar un tono verdoso en el cabello rubio o decolorado.

El resultado típico en tierra caliente es una combinación difícil: raíz grasosa y puntas secas con frizz.

La rutina para clima caliente

Lava más seguido, pero con suavidad

Con calor y sudor es normal querer lavar el cabello todos los días, y está bien. El problema no es la frecuencia, sino el shampoo: si usas uno con sal y sulfatos fuertes todos los días, el largo se va a resecar cada vez más. Un shampoo sin sal y sin sulfatos te permite lavar seguido sin castigar el cabello. Lee ¿es malo lavarse el cabello todos los días?.

• Si tu raíz se engrasa rápido con el calor, el Shampoo Detox Sin Sal tiene kombucha, vinagre de manzana y hoja de mango, que regulan el sebo.
• Si tu cabello es seco o con frizz, el Shampoo Hidratante Sin Sal limpia y deja humedad con ácido hialurónico.

¿Raíz grasa y puntas secas? Usa el shampoo Detox en la raíz y el acondicionador hidratante solo de medios a puntas. Lo explicamos en la guía de shampoo sin sal para cabello graso.

Acondiciona siempre, solo de medios a puntas

El acondicionador es tu mejor defensa contra la humedad, porque cierra la cutícula. Nunca lo pongas en la raíz si sudas mucho: ahí solo suma peso.

Sella con serum antes de salir

En clima húmedo, el serum es indispensable. El Serum Capilar Sin Sal Antifrizz crea una barrera ligera que reduce la entrada de humedad y controla el frizz durante el día. Aplícalo en el cabello húmedo, de medios a puntas, y retoca con una gota en seco si hace falta.

Seca bien la raíz

Con humedad y calor, el cabello tarda mucho en secarse. Si te amarras el cabello mojado o duermes con la raíz húmeda, aparece el olor a humedad. Seca la raíz con aire tibio o frío y deja que el largo termine al aire. Lee más en por qué me huele mal el cabello.

Cómo cuidar el cabello en la playa

1. Antes de entrar al mar, moja el cabello con agua dulce de la ducha: un cabello que ya está mojado absorbe menos agua salada.
2. Aplica un poco de acondicionador o serum de medios a puntas como barrera.
3. Recógelo en una trenza suelta para que se enrede menos con el viento y el agua.
4. Usa sombrero o gorra en las horas de más sol.
5. Enjuaga con agua dulce apenas salgas del mar, aunque no te laves con shampoo.
6. Por la noche, lava con shampoo sin sal y aplica acondicionador o mascarilla.

Cómo cuidar el cabello en la piscina

El cloro es más agresivo que el mar con el cabello teñido o decolorado. Sigue los mismos pasos: moja el cabello con agua de la ducha antes de entrar, aplica acondicionador, usa gorro si puedes y lava al salir. Si tu cabello es rubio y notas un tono verdoso, consulta con tu estilista.

Peinados que ayudan con la humedad

• Trenzas sueltas: controlan el volumen y protegen las puntas.
• Moño bajo o cebolla floja: sin apretar, con caucho sin metal.
• Ondas o rizos al natural: en clima húmedo, pelear todos los días contra tu textura con la plancha solo suma daño. Definir tus ondas con acondicionador y serum suele durar más. Lee cómo quitar el frizz del cabello.

La plancha en tierra caliente

En clima húmedo, el cabello planchado vuelve a esponjarse en poco tiempo, y la tentación es plancharlo una y otra vez. Cada pasada suma daño. Si vas a usar plancha:

• Aplica siempre protector térmico.
• Usa una temperatura moderada, alrededor de 160 a 180 °C si tu cabello es fino.
• Plancha una vez, mechón por mechón, y sella con una gota de serum.
• No planches el cabello húmedo.

Si tienes keratina o tinte

El sol y el mar desgastan la keratina y el color más rápido. Usa shampoo sin sal, protege el cabello del sol y del agua salada, y haz una mascarilla una vez por semana. Lee las guías de shampoo sin sal para keratina y de cómo cuidar el cabello teñido.

¿Y si viajas de Bogotá a tierra caliente?

Es muy común: el cabello que en Bogotá se ve perfecto se esponja apenas llegas a la Costa. Para los viajes, empaca tu shampoo y acondicionador sin sal y un serum antifrizz, lava con agua fresca y no te olvides de enjuagar el cabello después de cada baño de mar o piscina. Al volver, una mascarilla ayuda a recuperar la humedad perdida.

Rutina semanal para clima caliente

Preguntas frecuentes

¿Es malo lavarse el cabello todos los días en clima caliente?

No, si usas un shampoo suave sin sal y acondicionas el largo. Con sudor y calor, lavar seguido ayuda a mantener el cuero cabelludo limpio.

¿Por qué mi cabello se esponja apenas salgo a la calle?

Porque está buscando la humedad del aire. Mientras más seco esté, más se esponja. La solución es hidratar en la ducha y sellar con un serum.

¿El agua de mar es buena para el cabello?

Da textura y volumen por un rato, pero reseca. Enjuaga siempre con agua dulce después de nadar.

¿Qué hago si mi cabello queda pegajoso con la humedad?

Usa menos producto y no apliques acondicionador ni serum en la raíz. Si sientes residuos, un lavado con un shampoo purificante una vez por semana ayuda.