Cabello enredado: cómo desenredarlo sin romperlo

Un cabello que se enreda mucho casi siempre es un cabello reseco o maltratado: la superficie de cada hebra está áspera, las hebras se enganchan entre sí y se forman nudos. Desenredarlo con prisa, de arriba hacia abajo, es la causa más común de quiebre. En esta guía te explicamos cómo desenredar el cabello sin romperlo, qué hacer con los nudos difíciles y cómo evitar que se vuelva a enredar.

En resumen:

• Desenreda siempre de las puntas hacia la raíz, por secciones y con peine de dientes anchos.
• El mejor momento es en la ducha, con el acondicionador puesto, porque reduce la fricción.
• Para desenredar en seco, una gota de serum en el largo ayuda a que el peine se deslice.
• El cabello deja de enredarse cuando está hidratado: acondicionador siempre y mascarilla semanal.

¿Por qué se me enreda tanto el cabello?

• Resequedad: la cutícula levantada hace que las hebras se enganchen.
• Daño por tinte, decoloración o calor, que deja la superficie áspera.
• Saltarse el acondicionador.
• Frotar con la toalla después del lavado.
• Dormir con el cabello suelto, sobre todo si es largo o rizado.
• Viento, mar y piscina.
• Cabello rizado o muy fino, que por su forma se enreda con más facilidad.

Cómo desenredar el cabello paso a paso

1. Empieza en la ducha. Después del shampoo, aplica el acondicionador de medios a puntas y espera un minuto.
2. Primero con los dedos. Separa los nudos grandes con los dedos, sin jalar.
3. Divide el cabello en secciones. Dos o cuatro secciones, según qué tan largo y grueso sea.
4. De las puntas hacia arriba. Con peine de dientes anchos, desenreda los últimos centímetros; cuando el peine pase sin tropezar, sube un poco más. Nunca empieces desde la raíz.
5. Sostén el mechón por encima del nudo, para que el tirón no llegue al cuero cabelludo.
6. Enjuaga cuando el peine pase de la raíz a las puntas sin engancharse.

Con el acondicionador puesto, el cabello se desliza y se rompe mucho menos:

¿En húmedo o en seco?

Para desenredar en seco, frota una o dos gotas de serum en las palmas y pásalas por el largo antes de peinar:

Nudos difíciles

• Nudos grandes: aplica un poco más de acondicionador o serum directamente sobre el nudo, espera un minuto y sepáralo con los dedos, de afuera hacia adentro.
• Nudos pequeños en las puntas: son hebras que se enrollaron sobre sí mismas, muy comunes en el cabello rizado. No se pueden desenredar: lo mejor es cortarlas con tijera de peluquería.
• Cabello muy enmarañado después de días recogido: trabaja por secciones pequeñas y con paciencia. Si aun así no cede, una peluquera puede ayudarte sin cortar de más.

Cómo evitar que el cabello se enrede

• Acondicionador en cada lavado, sin excepción.
• Mascarilla una vez por semana si tu cabello es seco o tiene procesos químicos.
• Secar apretando con una camiseta, sin frotar.
• Dormir con trenza suelta o con la piña, sobre funda de satín. Lee cómo cuidar el cabello al dormir.
• Recoger el cabello en la playa y en la piscina, y enjuagarlo apenas salgas.
• Cortar las puntas a tiempo, porque las puntas abiertas se enganchan.

Si tu cabello está reseco o dañado, una mascarilla semanal es lo que más cambia la facilidad para peinarlo:

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Qué peine usar

• Peine de dientes anchos: el mejor para desenredar, en húmedo o en seco.
• Cepillo flexible o "desenredante": útil en cabello liso y ondulado.
• Cepillo de cerdas apretadas: solo para peinar el cabello ya desenredado.
• Evita los peines de dientes finos y los cepillos con bolitas rotas, que rompen el cabello.

Errores que rompen el cabello al desenredar

• Desenredar desde la raíz hacia abajo.
• Jalar con fuerza un nudo.
• Cepillar el cabello rizado en seco.
• Desenredar sin acondicionador.
• Usar el mismo cepillo para desenredar y para dar forma.

Cómo desenredar el cabello rizado

El cabello rizado se enreda más porque los rizos se enganchan entre sí. Desenrédalo solo en la ducha, con el acondicionador puesto, con los dedos o con un peine de dientes anchos, y nunca en seco: el cepillo deshace el rizo y lo esponja. Entre lavados, separa los rizos con los dedos y un poco de agua. Te damos la rutina completa en shampoo sin sal para cabello rizado.

Cómo desenredar el cabello de las niñas sin que duela

• Usa acondicionador en cada lavado, también en el cabello de los niños.
• Desenreda por secciones pequeñas, de las puntas hacia arriba, sosteniendo el mechón para que el tirón no llegue a la cabeza.
• Para dormir, una trenza floja evita los nudos de la mañana.
• Si hay un nudo muy grande, un poco de acondicionador sobre el nudo y paciencia antes que tijera.

Preguntas frecuentes

¿Cómo desenredar el cabello muy enredado sin cortarlo?

Con mucho acondicionador o serum sobre el nudo, paciencia y por secciones pequeñas, siempre de las puntas hacia arriba. Solo los nudos pequeños en las puntas necesitan corte.

¿Es malo desenredar el cabello mojado?

No, si lo haces con acondicionador y peine de dientes anchos. Lo malo es jalar el cabello mojado sin nada que lo haga deslizar, porque en ese momento es más frágil.

¿Por qué mi cabello se enreda en la nuca?

Por el roce con la ropa, la almohada y el respaldo de la silla. Una trenza suelta para dormir y una gota de serum en esa zona ayudan.

¿Cada cuánto debo desenredar el cabello?

Una vez al día es suficiente, y siempre después de lavarlo. Peinar muchas veces al día suma fricción y quiebre.

¿Qué hago si el cabello se me enreda apenas lo seco?

Es señal de resequedad o de que lo secas frotando. Acondiciona en cada lavado, aprieta el cabello con una camiseta en lugar de frotarlo y aplica una gota de serum antes de secar. Si el problema sigue, una mascarilla semanal suele resolverlo en dos o tres semanas.