Cómo saber si un shampoo es realmente sin sal

En el supermercado o en la droguería ves la palabra "sin sal" en muchos frascos, a veces junto a "con keratina", "natural" o "profesional". Pero el frente del empaque es publicidad; lo que de verdad dice qué tiene un shampoo es la lista de ingredientes. Aquí te enseñamos a leerla para saber si un shampoo es realmente sin sal, si tiene sulfatos y qué otros ingredientes vale la pena reconocer.

Dónde mirar: la lista INCI

En la parte de atrás del frasco hay una lista de ingredientes con nombres que parecen en latín o en inglés. Es la lista INCI (Nomenclatura Internacional de Ingredientes Cosméticos), y se usa igual en todo el mundo, también en Colombia. Por eso los nombres aparecen así aunque el resto de la etiqueta esté en español.

Dos reglas para leerla:

1. Los ingredientes van en orden de cantidad, del que más hay al que menos. El primero casi siempre es el agua (Aqua o Water).
2. Los que están por debajo del 1 % pueden ir al final en cualquier orden.

Cómo saber si un shampoo tiene sal

Busca este nombre en la lista:

• Sodium Chloride (cloruro de sodio): es la sal común.

Si aparece, el shampoo tiene sal, aunque el frente diga otra cosa. Suele estar en la segunda mitad de la lista, porque se usa en poca cantidad para espesar.

También puede aparecer sal marina (Sea Salt o Maris Sal), que es más común en sprays de textura y en algunos shampoos "de playa".

Cuidado: "sodium" no siempre es sal

Muchos ingredientes tienen la palabra sodium y no son sal de cocina. Estos son algunos que vas a encontrar y que no significan que el shampoo tenga sal:

La única que te dice que hay sal es Sodium Chloride.

Cómo saber si un shampoo tiene sulfatos

"Sin sal" y "sin sulfatos" no son lo mismo: un shampoo puede tener uno sin el otro. Los sulfatos son limpiadores que hacen mucha espuma y pueden ser fuertes para el cabello seco, teñido o con keratina. Búscalos con estos nombres:

• Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
• Sodium Laureth Sulfate (SLES)
• Ammonium Lauryl Sulfate
• Ammonium Laureth Sulfate
• Sodium Coco Sulfate

Si ves la palabra sulfate cerca del principio de la lista, el shampoo tiene sulfatos.

Ojo con el Sodium Lauryl Sulfoacetate: aunque el nombre se parece, no es un sulfato, sino un limpiador más suave.

Otros ingredientes que vale la pena reconocer

Parabenos

Son conservantes. Los encuentras como Methylparaben, Propylparaben, Butylparaben o Ethylparaben. Muchas marcas los evitan por preferencia de los consumidores. Si quieres un shampoo sin parabenos, revisa que no aparezca la terminación -paraben.

Siliconas

Dan brillo y suavidad. Terminan en -cone o -siloxane: Dimethicone, Amodimethicone, Cyclopentasiloxane. No son tóxicas, pero en el shampoo pueden acumularse con el tiempo. En los productos sin enjuague, como un serum, son justamente lo que sella la cutícula. Por ejemplo, nuestro Serum Capilar tiene siliconas funcionales a propósito, porque son las que le dan el brillo y la protección. Lee para qué sirve el serum capilar.

Fragancia

Aparece como Parfum o Fragrance. Si tienes el cuero cabelludo muy sensible o alergia a los perfumes, es algo para revisar.

Ingredientes activos

Son los que aportan beneficios concretos. Algunos que puedes encontrar:

• Hyaluronic Acid o Sodium Hyaluronate: ácido hialurónico, que hidrata. Lee ácido hialurónico para el cabello.
• Niacinamide: niacinamida, que equilibra el cuero cabelludo. Lee niacinamida para el cabello.
• Salicylic Acid: ácido salicílico, que purifica y ayuda con la caspa.
• Caffeine: cafeína, que estimula la raíz. Lee cafeína para el cabello.
• Panthenol: pantenol (provitamina B5), que suaviza.
• Tocopherol: vitamina E, antioxidante.

Trucos de marketing que conviene conocer

• "Con keratina": muchas veces la keratina está al final de la lista, en una cantidad muy pequeña.
• "Natural" u "orgánico": no tienen una definición única. Revisa los ingredientes.
• "Profesional": no garantiza nada por sí solo.
• "Sin sal" en grande y sulfatos en letra pequeña: revisa siempre las dos cosas.
• La textura: que un shampoo sea líquido no significa que sea sin sal, ni que sea espeso significa que la tenga. Hay otros espesantes.

Paso a paso para revisar un shampoo en la tienda

1. Voltea el frasco y busca la lista de ingredientes.
2. Busca Sodium Chloride. Si no está, es sin sal.
3. Busca la palabra sulfate entre los primeros ingredientes.
4. Si te importa, busca -paraben y -cone.
5. Mira qué activos tiene y si van con lo que tu cabello necesita.

¿Un shampoo barato sin sal es igual de bueno?

Puede ser una buena opción si cumple con lo que buscas. Pero ser "sin sal" es solo una parte: también importa qué tan suave es la base limpiadora, qué activos tiene y si está pensado para tu tipo de cabello. Un shampoo sin sal genérico puede ser suave, pero no tener nada específico para la caspa, la grasa o la caída. Lee shampoo sin sal: beneficios y desventajas reales.

Los shampoos Apricus

Todos los shampoos y acondicionadores de Apricus son sin sal y sin sulfatos, con activos según cada necesidad:

Preguntas frecuentes

Si un shampoo dice "sin sal", ¿tengo que revisar la etiqueta de todas formas?

Sí, sobre todo para saber si tiene sulfatos y qué activos trae. "Sin sal" es solo un dato.

¿El shampoo sin sal es lo mismo que el shampoo neutro?

No. "Neutro" suele referirse a un pH cercano al de la piel o a una fórmula básica sin activos. Un shampoo neutro puede tener sal o no.

¿Los acondicionadores también llevan sal?

Es menos común, pero puede pasar. Revisa la etiqueta del acondicionador igual que la del shampoo.

¿Cómo sé si un shampoo es para mi tipo de cabello?

Mira los activos y para qué están pensados. Si tienes dudas, el diagnóstico capilar de Apricus te recomienda una rutina según tu cabello.